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: 2018/07/09

11.便秘や下痢などのお腹の不調に効くアロマテラピー

女性の多くは便秘に悩み、男性の多くが下痢に悩んでいると言われていますが、どちらの症状も続けば続くほどつらく、肌荒れや体調不良など他の症状を併発する恐れがあります。便秘や下痢、お腹の張りなどの原因には ...

: 2018/07/09

10.二日酔いに効くアロマテラピー

その時は、ストレスが解消のつもりや、楽しんでのんでいたとしても、翌日につらい二日酔いに襲われてしまったら、すべての気分が台無しですよね。しかも、二日酔いの日に仕事や出かける予定があったら、周りにも余 ...

: 2018/07/09

8.風邪などの諸症状に効くアロマテラピー

風邪やインフルエンザが流行する季節には、うがいや手洗いなどの習慣対策に加えて、抗菌効果を持つ精油を使ったフロアフレグランスを利用すると、より高い予防効果を発揮します。風邪をひき始めたと感じたら、のど ...

: 2018/07/09

1.肩こり・首こり・腰痛に効くアロマテラピー

職業柄か管理人が、ほぼ毎日苦しんでいる肩こり・首こり・腰痛の三重苦。今では、スマホやパソコンが普及し、仕事などに関係なくこの三重苦に悩んでいる方が多いようです。一度、不快感や痛みを感じだすと、なか ...

: 2018/07/09

2.眼精疲労に効くアロマテラピー

パソコンやスマートフォンの画面を見ることが増えた現代人は、思っている以上に目を酷使しています。かくいう管理人も、眼精疲労にはいつも悩まされており、ドライアイ用の目薬やアイマスクが普段の生活に欠かせま ...

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